過敏性腸症候群 - 自律神経・うつ克服専門療法で、ストレスや疲労を解消！脳内物質の分泌を促す、こうてんDESの骨盤～頭蓋骨矯正は、薬物不要で副作用無し。

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過敏性腸症候群

■過敏性腸症候群とは、「消化管の運動性の障害で、腹痛・便秘または、下痢が繰り返し起こる症状」をいいます。■

・過敏性腸症候群になると、胃や腸は「ストレス・薬・食事・ホルモン・その他」のわずかな刺激に対して、非常に敏感になり消化管は異常な収縮を起こします。

・一般的には下痢になる人の方が多いようです。（下痢の間に便秘がおこる場合もあります。）

・女性の方が男性の３倍多く『過敏性腸症候』」になりやすいようです。

◆ストレス・不安・恐怖・仰うつなどの、強いネガティブな感情は「下痢・便秘などの腸の機能に変化を起こし、「過敏性腸症候群」の症状を悪化させます。
なぜなら、脳は消化管を支配しているからです。（脳胃腸相関）◆

・発作が起きている間は、消化管の収縮は強まります。
・発作は常に目覚めている時に起り、寝ている人が発作で目覚める様なことはほとんどありません。
・過敏性腸症候群は大腸が強く収縮したり伸びたりするので、その圧力のために、けいれん痛が起ります。
・食物や便が大腸を急激に通過するので、下痢が起ります。

過敏性腸症候群の症状

過敏な人

過敏性腸症候群は、レントゲンや内視鏡などの検査をしても異常が見つかりません。
器質的疾患（潰瘍性大腸炎やクローン病など）とは違い、主にストレスが原因となっておこります。
腸に器質的な異常が無いのに、正常に機能しない疾患です。

●腹痛を伴った下痢や便秘っがおこる
●下痢が続いても栄養障害や体重減少にはならない
●夜、就寝中には下痢が無い
●便意はあるが排便が無いか、少量しか出ない
●おならがよく出る

過敏性腸症候群の原因

・過敏性腸症候群の原因はストレスと言われています。

胃腸などの消化器と脳は自律神経で繋がっています。

・脳が不安や精神的な圧力、強いネガティブな感情などのストレスを受けると、自律神経を通してストレスが胃や腸に伝達されます。
その結果、消化管の機能異常を引き起こすと考えられています。

過敏性腸症候群の対策

・過敏性腸症候群の原因は、腸にあるわけではありません。
「脳と自律神経の伝達システムがうまく働いていない」のです。

・脳と自律神経が正常に働くようにするためには、「普段の生活習慣の改善」が必要です。

・日常の全ての活動、行動が深く症状と関連しています。

生活習慣のチェック

□甘いものばかり食べ過ぎていませんか？
□食べ物をよく噛まずに飲み込んでいませんか？
□暴飲暴食を繰り返していませんか？
□食べたくないのに食事の時間だからといって無理に食べていませんか？
□適度に運動していますか？
□睡眠不足になっていませんか？
□冬でもシャワーだけで済ませていませんか？
□息をつめて頑張り過ぎて息が浅くなっていませんか？
□誰かのことを憎んだり恨んだりしていませんか？
□何時もイライラしたり、不安な毎日を過ごしていませんか？
□何時も自分のことを後回しにしていませんか？