ストレスについて - 自律神経(不定愁訴)うつ、生活習慣改善は、骨盤~頭蓋骨矯正で慢性疲労や痛み.歪み.不調を整える 大阪高槻・茨木 カイロのこうてんDES


HOME > ストレスについて

ストレスについて

初めて来院された方々に、「これら(自律神経失調や不定愁訴)の症状の原因は何だと思われますか?」という質問をすると、ほとんどの方が「ストレスで・・・」と答えられます。
また、病院で「加齢からですね。」とか「ストレスから来てますね。」と言われました。という方が圧倒的に多いです。
もっと詳しくお聞きすると、どうやら皆さんは【ストレスとは=心の問題(精神的ストレッサー)】だと勘違いされているようです。

では、「ストレス」とは何でしょうか?

うつ向き

医学的には「何らかの刺激が体に加えられた結果、体が示したゆがみや変調」のことを言うそうです。

つまり 、★体に悪い結果となる現象全てを併せて、「ストレス」といいます。
そして、★ストレスを引き起こすもの(原因)を「ストレッサー」といいます。

(そうすると、私たちが思っているストレスというのは、実はストレッサーのことになるのですが、ややこしいので、あえてここでは「ストレス」と表現します。)

■ストレス(ストレッサー)は、精神的(メンタル)なものだけではなく、
大きく分けて4種類あります。■

1、《体の(構造的)ストレス》

・骨盤の歪み、背骨の歪み、姿勢の悪さや、内臓の機能的低下によるストレス
・病気、怪我、肉体的ハンディ、過労、睡眠不足
・肩こりや腰痛もそのままにしておくと、イライラするようになり、それが心のストレスにもなる
・本人が気にしていなくても、脳がストレスを感じている

《体の(構造的)ストレスに対応できる こうてんDESの手技療法》
それは⇒

①カイロプラクティック   ②筋膜G.M.R療法   ③脳圧セラピー
④顎関節・頭蓋骨セラピー   ⑤脳内物質・神経作用操作法   ⑥総合指導法

●骨盤・背骨のゆがみ矯正及び、内臓の機能低下を改善させる内臓調整や、姿勢の指導、呼吸の仕方なども指導させていただきます。
●自律神経失調症やうつ病の方は、顎や頭蓋骨が歪んでいる場合があるので、顎関節や頭蓋骨の矯正も行います。

まず、ご自分の体の(構造的)ストレスから知りましょう!

検査

2、《心の(精神的)ストレス》

・社会・仕事・人間関係などのコミュニケーション、介護や育児などの精神的な苦痛、「何故だか不安」「将来が心配」「嫌だなぁ」と思うストレスすべて
・自律神経失調症やうつ病の症状に対しての不安感・緊張・恐怖・絶望感なども精神的ストレスに入る

《心の(精神的)ストレスに対応できる こうてんDESの手技療法》
それは⇒

①カイロプラクティック   ②筋膜G.M.R療法
④頭蓋骨セラピー   ⑤脳内物質・神経作用操作法   ⑥総合指導法

●ご来院毎に自律神経失調症やうつ病に関する資料を、段階的にお渡しします。
症状の原因や理由が分かれば、不安や恐怖感が無くなり、心のストレスは激減します。
●また、脳の生理反応により、体調が悪いと「悪いことを考えてしまう」ので、体の(構造的)ストレスを取ることも心の(精神的)ストレスを軽減させるのに必要です。

3、《科学的(化学)ストレス》

・外部からの人工物の刺激によるストレス、現代人は知らないうちにこれが大きな要因になっている
・栄養の不足・化学物質・薬物・添加物・タバコ・アルコール・シンナー・紫外線・水質汚染・電磁波など体内で化学変化を起こすストレス

《科学的(化学)ストレスに対応できる こうてんDESの手技療法》
それは⇒

④顎関節・頭蓋骨セラピー   ⑤脳内物質・神経作用操作法   ⑥総合指導法

●自律神経失調症(不定愁訴)・うつ病の方が飲食してはいけない物、摂取した方がよい物をお教えします。
●また、運動や睡眠についても指導いたします。

4、《寒冷(環境)ストレス》

・暑さや寒さ、湿度の高い低い、気候・気圧・風雨によるストレス
・熱いのや、冷たいのを我慢しないようにしましょう
・本人が平気と思っていても、身体はストレスを感じています

《寒冷(環境)ストレスに対応できる こうてんDESの療法》
それは⇒

⑥総合指導法 (栄養・運動・睡眠)

●生活習慣を改善する事により、ストレス耐性が強くなり、ストレスを良い刺激にして前に進むことができます。
●また、常に体を冷やさないように気をつける事で、自律神経失調症やうつ病の症状が軽減します。(お湯につかってお腹や手足を温めるのもよい方法です。)

ストレスと脳の関係

大脳は解剖学的に「脳幹」・「大脳辺縁系」・「大脳新皮質」の三層に分けられます。

①「脳幹」=一番下の層にあり、心臓を動かしたり、呼吸をしたり、内臓を動かしたりなど、生物が生きるのに必要なことをしています。(俗に、ハ虫類脳といわれています。)

②「大脳辺縁系」=脳幹の上にある層です。主に記憶と感情をコントロールしています。
気持いいことや不快なことを記憶し、何時どこで何があったかなどの記憶をしています。(俗に、哺乳類脳といわれています。)

③「大脳新皮質」=大脳辺縁系の上にある層です。霊長類だけが発達している部位です。
意欲を起こさせたり、言葉を使ったり、知識を得たり、何が起こっているのかなどを認識しています。

自律神経失調症・うつ病の原因はストレスですが、どのストレスが脳のどの部位にかかっているのかを知ることで、自律神経失調症・うつ病を改善させる指標になります。

脳幹・小脳ストレス

脳幹と小脳は連動して動きます。
脳幹は呼吸をしたり、心臓や内臓を動かしたりするほかにも、平衡感覚をコントロールしたり、物を飲み込むこと(嚥下)をコントロールします。

また小脳と一緒に、体を動かすのがスムーズにいくように体を微妙に傾けたり、揺れないようにしています。

このため、自律神経失調症やうつ病になると、脳幹や小脳がコントロールしている心臓がドキドキしたり、呼吸が苦しくなったり、平衡感覚がおかしくなってめまいがしたり、食べ物が飲み込みずらくなったり、内臓が動かなくなったり、震えやけいれんが起こったりするのです。

脳幹や小脳にかかるストレス

姿勢

立ったり、座ったり、歩くときなどに、微妙に前後・左右に重心を傾けたりする小さな動きは、脳幹や小脳がコントロールしています。
そのため、悪い姿勢が続くと、脳幹や小脳にストレスを与えます。

例えば、3時間以上、下を向いたままでいると脳幹に、相当のストレスが加わります。
ですから、姿勢を正すことは「自立神経失調症・うつ病」の改善にも重要なこととなります。

このことから、「体の歪みを治さずにいると、脳幹にストレスを与えてしまう」ことになるのです。
こうてんDESの「6つの手技療法」で「自律神経失調症(不定愁訴)・うつ病」が改善できるのは、このように脳幹のストレスを軽減できるからなのです。

「6つの手技療法」に『カイロプラクティックと脳圧セラピー』があるのは、その為です。

行動

同じ行動ばかりしていると、脳幹の同じ部分ばかり使い、その部分が疲労します。
いつもと違う行動は、脳幹や小脳の疲労回復となります。

呼吸

呼吸は脳幹がコントロールしているもので、心臓や胃とは違い唯一自分で意識して動かせます。
この呼吸が乱れる事で脳幹にストレスがかかり、自律神経失調症になったりします。
腹式呼吸などの呼吸法を覚えることは、とってもよいことなのです。

急性(毒)ストレスと慢性(毒)ストレス

■人間は肉体的にも精神的にも、急性ストレスよりも慢性ストレスで破壊されていきます。

食品添加物、遺伝子組み換えなどはその典型で、気付かない内に体を蝕み、最後は「薬漬け」にされます。
満員電車、会社勤め、ローン、ニュースといったものも慢性ストレスの一種で、ある日突然「うつ病」を発症することがあります。
猫背というのも慢性ストレスの1つで、ある日「ぎっくり腰」で立てなくなったりします。

こういった慢性ストレスは害にしかならないので、極力避けなければならないのですが、実際問題として回避するのはなかなか難しいものです。
それは、「気づけない」からです。

急性毒性とは違って目に見えて容態が悪くなるわけではないので、「まあいいか」と後回しにされてしまうことがほとんどです。
無知な人は毒だという事にすら気付けません。

もう1つの理由は「ホメオスタシス」です。

慢性毒は、毎日受けるストレスですが、これが人間の「ホメオスタシス」と合体して安定化してしまいます。

「会社辞めたい、転職したい」あるいは、「ダイエットしたい」「○○を治療しなければ・・・」と思っていても、なかなか踏み出せないのと同じです。
ある意味で居心地が良くなってしまって、立場を変えるのが面倒になってしまうのです。

こうした理由から、慢性毒性を抜くのはかなり難しいのですが、肉体の進化成長のためには、やっていかねばならないことです。


ご予約・ご相談はこちらから

ご予約・ご相談

“ここから変われる! 隠れ施術院”
~昼休憩無し!~ 盆・正月以外は 土・日・祝も営業!~
高槻・茨木間  阪急総持寺駅徒歩2分

PageTop

歪みチェック
(当てはまる項目にチェックして頂くと、カイロプラクターがあなたの体の歪みの状態と、それに伴う諸症状や影響等を、メールでお知らせします。)
身体の歪みと、自律神経とは密接な関係にあります。


メニュー


当院のご案内

カイロプラクティック院
「こうてんDES」

住所:〒567-0806
大阪府茨木市庄2丁目17-23 総持寺駅より徒歩2分

電話:072-623-5015

完全予約制
(当日予約は、TELにてご確認ください。)
~昼休憩なし~
~土・日・祝も営業~

営業:10:00~20:00


セミナー

◎カイロプラクティック事業
セミナーへ参加しよう!
(カイロプラクター養成)

この無料説明会は⇒⇒⇒
予約制で、随時 受付ています。

「ご予約ご相談」のメールフォームに、ご希望の日時を
3つ書いてご連絡ください。
その中から開催可能な日時を選んで、後日ご返事させていただきます。

場所=当院にて
時間=約3時間
・無料体験施術含む・

ご予約ご相談メールフォーム


◎家庭内療法1日セミナー
(初期的・簡単・安全)

○肩こり、腰痛、膝痛、慢性病、でお悩みの方
○家族や知人に喜ばれる技術を覚えたい方
○仕事としてお考えの方には入門編となります。

この有料セミナーは⇒⇒⇒
予約制で、随時 受付ています。

「ご予約ご相談」のメールフォームに、ご希望の月日を
3つ書いてご連絡ください。
その中から開催可能な月日を選んで、後日ご返事させていただきます。

場所=当院にて
時間=10時~17時迄

費用:お一人13,000円

(昼食・お茶・テキスト代含)
お申し込みは、お二人一組でお願いします。

お問合せ、お申込み お待ちしております。

ご予約ご相談メールフォーム

TEL:
072-623ー5015

カイロ事業
(ビルドアップ方式)
初級カイロ事業セミナー
本場アメリカの技術を習得


じゅうべいカイロプラクティック院
(富山にお越しの際は、北陸で一番輝く!
「陽気で・元気で・気持良い」
(じゅうべい カイログループ)


お客様のご来院地域

【国内】

[大阪府]
大阪市(全区)
茨木市 高槻市 島本町
吹田市 摂津市 豊能町
池田市 箕面市 豊中市
寝屋川市 枚方市 交野市
四条畷市 門真市 守口市
堺市 大東市 東大阪市
八尾市 柏原市 松原市
羽曳野市 藤井寺市 和泉市
高石市 岸和田市 熊取町
泉佐野市 阪南市 富田林市

[京都府]
京都市(全区)
亀岡市 向日市 長岡京市
大山崎町 八幡市 久御山町
綴喜郡 宇治市 城陽市
京田辺市 木津川市 精華町
南山城村 綾部市 京丹波町
南丹市 福知山市

[兵庫県]
川西市 宝塚市 伊丹市
尼崎市 西宮市 芦屋市
三田市 神戸市 三木市
西脇市 明石市 加古川市
姫路市

[和歌山県]
橋本市 紀の川市 和歌山市

[滋賀県]
大津市 草津市 栗東市
甲賀市 近江八幡市 彦根市
米原市 高島市

[奈良県]
生駒市 奈良市 大和郡山市
天理市 香芝市 田原本町
桜井市 大和高田市 橿原市
五條市

[三重県]
伊賀市 名張市 津市
四日市市 桑名市

[愛知県]
一宮市 稲沢市 小牧市
名古屋市 豊橋市

[岐阜県]
大垣市 岐阜市

[長野県]
安曇野市 松本市

[静岡県]
浜松市 袋井市 静岡市

[神奈川県]
横浜市 相模原市 平塚市
藤沢市 厚木市

[東京都]   八王子市

[埼玉県]
さいたま市 川越市 所沢市
鴻巣市 入間市

[千葉県]
千葉市 松戸市

[福島県]   郡山市

[宮城県]   仙台市

[北海道]   網走市

[福井県]
小浜市 敦賀市 高浜町

[石川県]
小松市 金沢市

[岡山県]
岡山市 倉敷市

[広島県]   呉市

[香川県]
丸亀市 高松市

[愛媛県]   松山市

[福岡県]
北九州市 福岡市 田川市

[大分県]   大分市

【海外】

アメリカ (カリフォルニア)
カナダ  (バンクーバー)


アメブロ
こうてんDES のブログです





カイロプラクティック院 「こうてんDES」 住所:〒567-0806大阪府茨木市庄2丁目17-23 総持寺駅より徒歩2分 電話:072-623-5015


HOME - 施術内容 - 施術の流れ - カイロプラクティック - 筋膜GMR療法 - 脳圧セラピーとは - 顎関節・頭蓋骨セラピー脳内物質・神経作用操作法 - 総合指導法 - ストレスについて - 生活の乱れと環境の変化 - 自律神経とは - 自律神経失調症とうつ病 - 自律神経失調症の種類 - 自律神経と冷え性 - 自律神経と痛み - 自律神経と白血球とがん - 頚性神経筋症候群 - 過敏性腸症候群 - 副腎疲労と光過敏症 - 骨盤矯正(美容・産後・一般) - 姿勢矯正(側弯・猫背・O脚) - 職業病のお悩み - 好転反応とは - 当院のご案内 - 料金&メニュー - お客様の声 - ご予約・ご相談 - プロフィール - プライバシーポリシー - サイトマップ - セミナーのご案内


掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断転写・転載・公衆送信などを禁じます。